Dr Mohammad Habeeb

Cafodd Dr Mohammad Habeeb ei eni a'i fagu yn yr Aifft, cyn symud i Gymru i ddatblygu ei yrfa yn 2017. Ar hyn o bryd mae Mohammad yn gweithio fel Hyfforddai Seiciatreg ar ôl treulio sawl blwyddyn yn gweithio fel meddyg teulu yng Ngorllewin Cymru. 

Mae'n dweud:  

"Ar ôl tyfu i fyny, byw ac astudio yn yr Aifft am y rhan fwyaf o fy mywyd, roedd yn benderfyniad mawr gadael popeth yr wyf wedi ei adnabod ar ôl a dod i Gymru. Dewisais i ddechrau dod i Gymru yn dilyn argymhelliad disglair gan ffrind. Ond po fwyaf y gwnes i edrych i mewn iddo, gorau oll oedd yr opsiwn, gan fy mod yn chwilio'n bennaf am leoliad newydd a allai ddarparu gwell hyfforddiant, a Chymru'n llenwi'r rôl honno'n berffaith.  

"Cyn i mi symud i Gymru, doeddwn i ddim yn gwybod llawer am y wlad, heblaw ei bod hi'n wyrdd iawn. Mae'n hollol groes i'r Aifft mewn llawer o ffyrdd fel y byddech chi'n dychmygu, felly llawer llai o heulwen a llawer mwy o law. Ond rwy'n ffodus gan fy mod yn hoffi'r glaw mewn gwirionedd ac mae hinsawdd fwy tymherus yn caniatáu imi gymryd rhan mewn llawer mwy o weithgareddau y tu allan, yr wyf yn eu mwynhau'n fawr.  

"Er bod llawer o bobl yn fy nheulu sy'n cael gyrfa yn y proffesiwn meddygol, fi yw'r person cyntaf yn fy nheulu i hyfforddi i fod yn seiciatrydd. Dechreuais fy addysg feddygol trwy fynd i'r ysgol feddygol yn yr Aifft, graddio yn 2014 a threulio blynyddoedd cyntaf fy ngyrfa yn gweithio fel meddyg practis cyffredinol yn yr Aifft, cyn symud i Gymru yn 2017. 

"Dechreuais weithio yng Ngorllewin Cymru fel cymrawd clinigol yn yr adran frys yn Ysbyty Glangwili yng Nghaerfyrddin, gyda Bwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda. Yna symudais i Abertawe yn Ne Cymru i ymgymryd â hyfforddiant meddygon teulu. Rwyf hefyd wedi cwblhau Cymrodoriaeth Academaidd a fi oedd yr arweinydd clinigol yn Ysgol Feddygaeth Prifysgol Abertawe ar gyfer Addysg Ryngbroffesiynol. Fodd bynnag, teimlais yr angen i archwilio fy opsiynau a rhoi cynnig ar rywbeth gwahanol, felly dechreuais edrych ar wahanol arferion cyffredinol ledled Cymru. Canolbwyntiais ar Orllewin Cymru yn bennaf, gan mai ardal o Gymru yr oeddwn yn ei mwynhau'n arbennig. Yn ystod y cyfnodau hyn yn gweithio fel meddyg teulu, fe wnes i hefyd wneud llawer o waith meddyg teulu y tu allan i oriau. 

"Wrth weithio fel meddyg teulu, canolbwyntiais ar iechyd meddwl fy nghleientiaid, ac roeddwn i'n gwybod fy mod i wir eisiau gwneud mwy o wahaniaeth i'r garfan hon o gleifion. Fe wnaeth hyn fy helpu i wneud y penderfyniad i hyfforddi i fod yn seiciatrydd. Roedd yn benderfyniad anodd gan fod yn rhaid i mi ddechrau'r broses o ddechrau fy hyfforddiant eto i gyflawni fy nod.  

"Penderfynais ganolbwyntio ar seiciatreg gan fy mod yn teimlo fy mod am roi mwy o amser a sylw i gleifion wrth drafod eu hiechyd meddwl. Rwy'n hoffi'r syniad, wrth drin claf ag anghenion iechyd meddwl, y gallwn drin y problemau fel tîm, gan ddod â phobl o wahanol gefndiroedd i mewn, fel gweithwyr cymdeithasol, OT, neu nyrsys. Mae bod yn rhan o dîm ymroddedig sy'n gweithio tuag at yr un nod yn hynod werth chweil gan ein bod i gyd yn canolbwyntio ar helpu cleifion i fynd i'r afael ag achos y broblem a gobeithio darparu'r driniaeth orau bosibl.  

"Mae fy swydd bresennol gyda Thîm Iechyd Meddwl Cymunedol, yng nghanolfan adnoddau Sŵn Y Gwynt yn Rhydaman, gyda Bwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda, lle rwyf wir yn mwynhau gweithio gyda thîm mor wych. Rwy'n gweld boddhad personol a phroffesiynol gwych yn gweithio gyda chleifion yng Nghymru, gan fy mod yn gweld bod pobl yma yn llawer mwy agored gyda'r hyn y mae eu problemau mewn gwirionedd ynglŷn ag iechyd meddwl. Rwy'n credu bod hyn oherwydd bod llai o stigma ynghylch iechyd meddwl yng Nghymru a'r DU o'i gymharu â gwledydd eraill, lle mae pobl yn dal i ofni dweud "nid yw fy iechyd meddwl mewn cyflwr da, ac rwy'n ei chael hi'n anodd." 

"Rwyf wedi mwynhau fy amser yng Nghymru ac rwy'n gwerthfawrogi pa mor gyfeillgar  yw'r bobl. Mae'n lle hynod groesawgar i fyw ynddo ac rwyf bob amser wedi cael fy ngorfodi i deimlo'n gartrefol. Mae hefyd yn helpu i hoffi glaw!  

"Ar hyn o bryd dwi'n byw yn Abertawe, sef ail ddinas fwyaf Cymru. Mae'n berffaith i mi fel ei fod yn agos at gefn gwlad ac rwyf wrth fy modd yn mynd allan am heicio a mwynhau mynyddoedd Cymru neu feicio ar y llwybrau beicio niferus yn yr ardal. Mae bod mor agos at y ddinas yn wych hefyd, a ddylwn i eisiau mynd i siopa neu fynd allan am bryd o fwyd gyda fy ngwraig. Un o'r prif resymau pam rwyf wedi dewis aros yng Nghymru yw bod byw yma yn helpu gyda chostau byw hefyd, gan ei fod yn llawer haws ei reoli o gymharu â llefydd fel Llundain.  

"Rydw i wedi cael cefnogaeth mor anhygoel ers dod i Gymru - gan gynnwys fy ngwraig, fy nheulu yn yr Aifft, fy ymgynghorwyr damweiniau ac achosion brys, goruchwylwyr hyfforddiant meddygon teulu a chydweithwyr. Maent i gyd wedi helpu i'w gwneud mor hawdd â phosibl i gyflawni'r gofynion sydd eu hangen yn fy hyfforddiant. Fe wnaeth Llywodraeth Cymru hyd yn oed dalu am fy arholiadau Coleg Brenhinol, a helpodd i arbed rhywfaint o arian i mi, a lleihau llawer o straen.  

"Pe bawn i'n rhoi unrhyw gyngor i unrhyw un ar fyw a gweithio yng Nghymru, byddwn i'n dweud i gofio mai'r dechreuadau yw'r rhan anoddaf bob amser. Peidiwch â rhuthro pethau a chofiwch y bydd y bobl yma yn gwneud eu gorau i wneud i chi deimlo'n groesawgar a byddwch yn cael yr holl gefnogaeth i'ch cyflymu'n broffesiynol.  

"Yn y dyfodol, rwy'n gobeithio gwneud cais am swyddi Seiciatrydd Ymgynghorol a datblygu fy ngyrfa ochr yn ochr â'm nodau hirdymor eraill - tra'n bersonol, hoffwn ehangu fy nheulu a gobeithio dod â fy rhieni draw o'r Aifft i ymweld â ni yng Nghymru."